Sylvothérapie

La sylvothérapie ou « bain de forêt » naît d’une association entre les deux mots latins suivants, « silva » qui signifie « forêt » et « therapeia » qui signifie « soin » ou encore « cure ». Ce terme récent désigne une pratique complémentaire qui vise à s’immerger dans une forêt et s’y ressourcer au contact des arbres qui la composent.

Les arbres offrent une reconnexion à soi, à la nature et à l’instant présent. Dans une société industrialisée et urbanisée où l’on est souvent en « pilotage automatique », la sylvothérapie comble le besoin précieux d’une pause relaxante au cœur de la nature.

Et c’est pourtant d’où l’on vient ! Effectivement, l’Homme a vécu durant des milliers d’années au contact de la nature. La sylvothérapie permet donc de se replonger le temps d’un instant dans notre état naturel, facilement.  

ATELIER DE SYLVOTHERAPIE
Dimanche 5 mai 2024 de 14h30 à 17h – Parc du Château Madame de Graffigny, rue Albert 1er à Villers-Lès-Nancy

RDV à l’intérieur du parc, devant le grand cèdre du Liban tricentenaire. Ce lieu arboré est un superbe havre de paix qui nous amène à la découverte d’arbres élégants et élancés. 

Promenades sylvestres mensuelles, ponctuées par de petits ateliers, accentuant les effets bénéfiques d’une simple balade sous les arbres.

Les participants repartiront avec une surprise concoctée par l’animateur, Thierry Barbillon, praticien en Sylvothérapie.

Inscription au secrétariat les mercredis ou en nous retournant la fiche d’inscription ci-dessous complétée et accompagnée du règlement.

Limité à 12 personnes (un minimum est requis). Dates/horaires susceptibles d’être modifiés ou annulés selon la météo et le nombre d’inscrits.