Krav-Maga / Self-Défense (+ de 12 ans)

Krav-Maga / Self-Défense (+ de 12 ans)

Méthode d’autodéfense mêlant des techniques de combat issues de différents arts martiaux.

Le kravmaga possède tous les bienfaits d’un sport complet. « C’est bon pour le cardio, le souffle, la coordination des mouvements, la fluidité, la condition physique générale »

Proposé sous forme de sessions définies par l’animateur.

Jour et horairesMercredi de 17h15 à 18h15 
LieuEcole Victor Hugo 
AnimateurJérôme MATHYS 
 03 83 54 41 42  loisirsetrencontres@lr-heillecourt.fr
TarifsHeillecourt : 120 €(+adhésion L&R)Extérieur : 135 € (+adhésion L&R)