Step

Ce cours cardio chorégraphié s’adresse à celles et ceux qui souhaitent allier endurance, coordination et plaisir du mouvement. D’un niveau intermédiaire, il intègre des pas qui incluent des rotations dans l’espace et parfois des contretemps, demandant rythme et précision. Pour progresser efficacement, une pratique régulière est conseillée. Idéal pour celles et ceux qui aiment bouger sur la musique et se laisser porter par des chorégraphies dynamiques !

Niveau intermédiaire.